Содержание аэроионов в воздухе
Аэроионы — это атомы и молекулы газов воздуха, которые потеряли или приобрели электроны. Подробные исследования выдающегося российского ученого Александра Леонидовича Чижевского доказали, что при повышенном содержании в воздухе отрицательно заряженных аэроионов снижается утомляемость организма, повышается сопротивляемость инфекциям, нормализуется обмен веществ, облегчается дыхание, повышаются умственная и физическая работоспособность, уходят стрессы, укрепляется нервная система. Человек может полноценно отдохнуть, восстановить силы и оздоровить организм.
Нормативы
Концентрация отрицательно заряженных аэроионов в воздухе помещений должна быть не менее 600 на куб. см. К примеру, в лесу, в горах или на морском берегу их концентрация может достигать 50 000 на куб. см (именно поэтому там так легко дышится). В городских квартирах, офисах или на улицах содержание аэроионов редко превышает 100-200 на куб. см. Недостаток ионизации приводит к постоянному кислородному голоданию, снижению работоспособности, потере внимания, повышенной утомляемости, ослаблению общего иммунитета. Особенно страдают этим жители городов, которые проводят 90% времени внутри зданий.
Нормируемые показатели аэроинного состава воздуха
| Нормируемые показатели | Концентрация аэроионов, r (ион/см3) | Коэффициент униполярности У | |
| положительной полярности | отрицательной полярности | ||
| Минимально допустимые | > 400 | > 600 | 0,4 < У < 1,0 |
| Максимально допустимые | < 50000 | < 50000 |
Коэффициент униполярности (У) — отношение концентрации положительных аэроионов к концентрации отрицательных аэроионов.
В этом деле поможет ионизатор воздуха. При работе ионизатора воздух насыщается отрицательно заряженными ионами, что способствует полноценному усвоению человеком кислорода.
Какая влажность воздуха должна быть в квартире по ГОСТу
Показатели влажности регулируются государственным стандартом. Каждому функциональному помещению определена своя норма в разное время года. По ГОСТу для жилых квартир в холодный и теплый сезон установлены следующие значения:
- 30-60% — для зимы, максимально допустимое значение — 65%;
- 30-45% — летом, максимальные уровень влажности — 70%.
Нормы должны соблюдаться коммунальными службами при обслуживании многоквартирного дома: именно температура и влажность определяют начало и окончание отопительного сезона. Однако благодаря использованию бытовой техники, отопительных приборов, уходу за комнатными растениями, у каждого жильца создается свой микроклимат в отдельно взятой квартире.
Жилое помещение
Оптимальная влажность воздуха в квартире зависит от сезона, площади помещения, температуры, наличия вещей, техники. Например, показатели в 50% при температуре в 25°С не будут считаться нормой — такие условия сродни тропикам. Благоприятное сочетание показателей воздуха для разных помещений представлено в таблице.
Таблица — Соотношение температуры и влажности в разных комнатах
| Комната | Средняя температура, °С | Средняя влажность,% |
|---|---|---|
| Прихожая | 19 | 45 |
| Ванная | 22 | 45 |
| Туалет | 19 | 45 |
| Гостиная (общая комната) | 20 | 45 |
| Спальня | 18 | 50 |
| Библиотека | 20 | 35 |
| Кухня | 20 | 45 |
| Детская | 21 | 55 |
Врачи рекомендуют, независимо от времени года и площади помещения, постоянно поддерживать норму в 45%. Нижний порог влажности — 30%, верхний — 60%. Лучше держать показатели в рамках этих значений, чтобы не допустить критического пересыхания или переувлажнения воздуха со всеми неблагоприятными последствиями.
Детская
Это комната заслуживает отдельного внимания, ведь для новорожденного необходимо создать благоприятные условия, исключив все возможные риски. Иммунная система младенца еще не может противостоять вредоносным микроорганизмам, а тело очень быстро теряет влагу.
Атмосфера в детской должна быть мягкой и теплой. Не следует допускать пересыхания носоглотки. «Пересохший» нос меньше сопротивляется инфекциям и больше подвержен простудам. Сухость атмосферы вредна для нежной кожи, может спровоцировать образование атопического дерматита.
Повышенная температура при обильной влаге в атмосфере также нежелательна для ребенка. Если малыш плохо спит и капризничает, одна из возможных причин — нехватка воздуха. Проветривать комнату необходимо и в холодный, и в теплый период, поддерживая одинаковую температуру в любой сезон. Благоприятная влажность воздуха в детской — 50-60% при средней температуре 22°С.
Во время простудных заболеваний, чтобы избежать насморка, допускается повышать показатель влаги в детской комнате до 70%. Температура должна сохраняться на отметке 20-24°С.
Кухня и ванная
Микроклимат во влажных комнатах требует постоянного «подсушивания». В больших семьях на кухне постоянно что-то готовится на плите, используется вода, а ванная зачастую не успевает проветриться перед следующим использованием
Поэтому на кухне и в ванной важно установить мощную вытяжку и исправную вентиляцию
Идеально, если в ванной комнате имеется окно, через которое можно впустить свежий воздух после водных процедур. При отсутствии такой возможности следует оставлять открытой дверь, чтобы выпустить скопившийся пар. Плохая вытяжка и отсутствие проветривания часто имеют нежелательные последствия в виде грибков и плесени на стенах.
Предметы быта
Нарушение баланса влажности вызывает плохое самочувствие у людей, животных, растений. От отсутствия или переизбытка влаги портятся книги, мебель, белье. Для одних предметов нужно повысить влажность воздуха в комнате, для других — понизить. Оптимальная влажность для разных экспонатов и вещей представлена в таблице.
Таблица — Стандарты влажности для разных предметов быта
| Предметы | Уровень влажности,% |
|---|---|
| Деревянная мебель | 40-60 |
| Книги и документы | 30-60 |
| Комнатные растения (не тропические виды) | 40-70 |
| Белье, одежда | 40-50 |
| Электроника, бытовая техника | 45-60 |
С учетом того, что в каждой комнате должен быть свой микроклимат, предметы и вещи должны знать свое место. Например, спальню лучше освободить от растений — они увеличивают содержание влаги в воздухе, при этом боятся сквозняков. Книгам не место на кухне, а белье лучше сушить не в ванной, а в помещении с большим притоком воздуха.
Измерительное устройство
Сегодня есть несколько типов бытового прибора для измерения влажности воздуха в комнатных помещениях или квартирах. Чем измеряют влажность воздуха в комнатах и определяют? Давайте подробнее рассмотрим все типы гигрометров.
Термогигрометр
Влажность воздуха возможно померить благодаря термогигрометру. Рассмотрим его работу. Он обладает сложной системой, поэтому он определяет не только уровень влаги, но и значение температуры внутри комнатного помещения. Также дополнительно данный аппарат проводит фиксацию значений состояния влаги и температурной величины в различных точках. То есть он сравнивает состояние двух показателей в месте, где он находится на этот момент, и в предыдущем помещении.
Прибор для определения влажности воздуха проводит синхронизацию значений, которые он получил в различных точках здания. Согласно этим показаниям термогигрометр дает общий результат значения влажности и температуры. Какими техническими характеристиками обладает он?
Рассмотрим технические характеристики термогигрометра. Длина провода составляет 150 сантиметров. Показатели изображаются как проценты, диапазон которых составляет от 0 до 90. Можно также приобрести в магазинах модели термогигрометров, которые являются беспроводными.
У данных моделей имеется дополнительная функция: когда состояние уровня влаги в комнате является критическим, измеряющий аппарат дает сигнал, который оповещает хозяина о плохой обстановке воздуха. Удобно пользоваться данным прибором (приборами) или измерителем, измеряя влажность в квартире.
Данным гигрометром вы сможете провести измерения температуры и влажности. Вы буквально будете участвовать в изменении домашней «погоды».
Психрометр
Полностью называется данный комнатный аппарат — психрометрический гигрометр. Как определить влажность воздуха в квартире с помощью психрометра? Они имеют два градусника. Один градусник имеет название «сухой», который выполняет стандартную работу – измерение температуры в помещении.
Другой термометр – увлажненный, потому что он находится внутри водяного сосуда, и обмотан фитилем из ткани. Он дает показатели температуры фитиля, который влажный. Значение данной температуры получается за счет испарения влажности. Если показатель влажности имеет низкий уровень, то испарение проводится гораздо быстрее. И наоборот.
Благодаря психрометру, вы сможете получить необходимую информацию о состоянии вашей комнаты, то есть определить влажность воздуха. Сегодня часто пользуются психрометром для контролирования влагосодержания.
Приборы: волосяной и пленочный
Волосяной прибор для измерения влажности воздуха в помещении достаточно легко устроен. Почему его так называют? Работа данного типа гигрометра ведется на основании волоса из синтетики, который является обезжиренным. Как узнать влажность воздуха на нем? Как измерить влажность воздуха в квартире благодаря волосяному устройству?
От изменения состояния воздуха, меняет и свою длину этот синтетический обезжиренный волос. Он натянут меж пружины и стрелочного конца. За счет колебания синтетического волоса осуществляется перемещение стрелки по пластинке с делениями (циферблат), которая и выдает общие значения уровня влаги в комнате. Обсудим «внутренности» аппарата.
Этот прибор для измерения влажности воздуха обладает большим охватом значений – от 0 до 100. Поэтому сведения о состоянии воздушного потока будут наиболее точными. Главная особенность его – это простота его работы. С ними легко обращаться, поэтому вы не будете мучиться с ним во время использования. Данный измеритель можно расположить на стене в комнате – это довольно удобно. Измерьте и узнайте данные о состоянии квартиры, которые будут у вас всегда перед глазами.
Есть другой тип гигрометра – это пленочный. Как проверить влажность воздуха в квартире с помощью него? Пленочный гигрометр состоит по-другому, поэтому и принцип функционирования отличается от волосяного. Главная отличительная особенность пленочного гигрометра – это наличие элемента, который является чувствительным. Данный компонент в устройстве – это органическая пленка. Принцип работы — органическая пленка может растягиваться, или наоборот, сжиматься – это зависит от состояния влажности воздуха в доме. Значение влажности также отображается на циферблате.
Может быть интересно
Если во влажном определенном помещении относительно низкие температуры, то рекомендуется использовать именно волосяной или пленочный гигрометры. Другие аппараты просто не подходят для определения уровня влажности в помещении, их практически не используют.
К чему приводит отклонение от нормы
Если средняя влажность помещения значительно выше нормы (более чем на 20-30%), могут возникать различные проблемы:
- Появление плесени. Влажная и теплая среда является оптимальным условием для развития спор грибка. Плесень чаще образуется в ванной комнате, кухне, в углах помещений. У детей и людей с ослабленным иммунитетом она может вызывать респираторные заболевания и аллергические реакции. Для астматиков сырые комнаты опасны тем, что длительное нахождение в них провоцирует частые приступы.
- Повышение теплоотдачи. В жаркую летнюю погоду высокая температура хуже ощущается при повышенном содержании в воздухе частичек влаги. Результатом может стать перегрев или тепловой удар.
Зависимость развития болезней и грибков от влажности в квартире
Именно состояние здоровья жильцов помещения определяет, какая влажность должна быть в доме. Слишком высокая не подходит для астматиков, аллергиков, маленьких детей, людей с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и иммунодефицитом.
Если норма влажности в помещении для человека не соблюдена и воздух слишком сухой, это также наносит вред здоровью:
- Сухость слизистых оболочек. Это может проявляться зудом и раздражением глаз, особенно у людей с контактными линзами, першением в горле, надсадным кашлем.
- Затруднение дыхания. При пересыхании слизистые носоглотки не выполняют свои защитные функции. Человек становится подвержен простудным заболеваниям и инфекциям, носовым кровотечениям, хроническому риниту, обострению бронхиальной астмы.
- Ухудшение состояния кожи. Шелушение, раздражение, покраснение, появление морщин — все это возникает на фоне нарушения гидробаланса кожного покрова. Особенно плохо повышенная влажность воздуха влияет на людей с псориазом, атопическим дерматитом и другими дерматологическими заболеваниями.
Большинство неприятных симптомов появляется не сразу. Но если нормальная влажность в квартире отсутствует, рано или поздно ее жильцы начнут испытывать дискомфорт.
Как измерить влажность воздуха в квартире
Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:
- психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
- электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
- керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
- волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
- весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
- конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.
Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.
Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.
- Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.
| пониженная | средняя | повышенная |
| стенки высохли | стенки остались запотевшими | капли ручейками стекают по стенкам |
- Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
- Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.
Таблица: нормы влажности в разных помещениях
Выбираем регулятор влажности воздуха
- Для детской комнаты выбирайте увлажнитель с ультразвуком, превращающий воду в прохладный пар, подобный туманной дымке. Также хороша «мойка для воздуха» — холодный увлажнитель, который пропускает воздух через фильтры разного типа и насыщает его влагой, выпуская уже чистый.
- Для взрослых подойдёт экономичный увлажнитель со струёй горячего пара, который можно включать самостоятельно или настроить таймер. Модели подороже имеют встроенный гигростат — прибор, который останавливает технику, когда увлажнённость достигает нужной отметки.
- Сырость можно вывести влагопоглотителем — специальной ёмкостью с наполнителем, впитывающим влагу. На каждые 15 м2 требуется отдельный поглотитель, если в инструкции не указано иначе. Заведите люстру с вентилятором, включайте его во время проветривания.
- Если солнечный свет попадает в комнату только в определённые часы, пользуйтесь этим, чтобы просушить её — открывайте шторы, впускайте в раскрытые окна солнечный прогретый воздух.
- Обязательно вывешивайте просохнуть на солнце ковры, гардины, тканевые, деревянные и бамбуковые жалюзи, постель без белья. Также выставляйте и мягкую мебель, чтобы немного просушить обивку и хоть частично удалить влагу из наполнителя.
- Не жалейте материю обивки, её цвет всегда можно освежить, почистив водой с уксусом, а вот жить с прелой мебелью куда хуже.
Основательно избавиться от сырости можно лишь посредством капитального ремонта, который может предполагать прокладку изолирующих материалов пола, потолка (на последних этажах), стыков, замену окон.
Как измерить влажность?
Домашнюю атмосферу приводят в порядок с помощью специальных увлажнителей или осушителей. Однако чтобы сделать работу этих приспособлений максимально эффективной и не навредить еще больше, сначала потребуется измерить уровень содержания влаги в окружающем воздухе. Для этого применяют приборы, именуемые бытовыми гигрометрами.
Все гигрометры можно разделить на две большие группы.
- Механические. Отличаются надежностью и низкой ценой. Долго служат. Однако имеют один недостаток – не очень точные показания. Принцип работы заключается в измерении веса собранной из воздуха за определенное время воды (она конденсируется в особых изогнутых трубках). Результат замера отображается на стрелочном циферблате, напоминающем часовой.
- Цифровые. Эта категория устройств дороже и менее надежна. Однако она отличается необычайным удобством использования и почти полным отсутствием погрешностей в показаниях. Сведения о содержании воды в атмосфере цифровые гигрометры получают от специального электронного датчика. После этого информация обрабатывается и выводится на жидкокристаллический экран девайса. Нередко совмещают в себе гигрометр, термометр, барометр и некоторые другие приспособления.
Мнение эксперта
Бородина Галина Валерьевна
Также существуют так называемые контактные гигрометры. С их помощью замеряют уровень влаги в субстрате растений, а также в различных поверхностях (например, штукатурке или паркетной доске). Для измерений в бытовых, домашних условиях они мало подходят.
Как поднять влажность в квартире
Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.
- Увлажнители бывают:
- традиционными;
- паровыми;
- ультразвуковыми.
Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.
Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность.
Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.
Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе.
Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.
Как повысить влажность народными средствами
Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.
Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.
Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.
- Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
- сушка белья в комнате;
- разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
- установка аквариума;
- дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
- приобретение маленького декоративного фонтана;
- утепление квартиры (стены, оконные рамы).
Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух
Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров.
При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.
- Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
- снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
- пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
- кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
- повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
- сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
- снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.
Обратите внимание!
Как поднять влажность в квартире
Некоторые модели кондиционеров имеют встроенную функцию увлажнения воздуха. Альтернатива – специализированные приборы, которые предназначены для работы в помещениях до 150 кв.м.
Паровые увлажнители работают по принципу кастрюли с кипящей водой. Емкость с водой имеет нагревательный элемент. Плюс – быстрота достижения результата. Минус – большое энергопотребление и наличие шума. Исходящий воздушный поток имеет температуру +60°C, что приводит к прогреву помещения.
Ультразвуковой увлажняющий прибор наиболее приемлем, так как его работа заключается в превращении воды в пар благодаря мембране. Ультразвук человеческий слух не воспринимает. Такое устройство не шумит, не перегревает и не переохлаждает воздух.
Влажность и малыши
Дети являются самым важным, что есть в любой полноценной семье
Особое внимание следует уделять вопросу качества условий их проживания. Температура и влажность воздуха являются для них наиболее важными параметрами, напрямую влияющими на их здоровье. Любые отклонения тут же могут сказаться на их общем состоянии, а современные врачи сегодня влажность в помещении и постоянный приток свежего воздуха ставят на первый план в отношении здоровья каждого ребенка.
Любые отклонения тут же могут сказаться на их общем состоянии, а современные врачи сегодня влажность в помещении и постоянный приток свежего воздуха ставят на первый план в отношении здоровья каждого ребенка.
Отклонения от нормы влажности могут вызвать заболевания дыхательных путей — Фото 11
Увлажнение воздуха для здоровья детей — Фото 12
Обеспечивая комфортные условия для органов дыхания, мы укрепляем иммунитет ребенка, а в случае заболевания поддержка нужных параметров воздуха сделает выздоровительный процесс куда более стремительным и может позволить избежать медикаментозной части лечения.
Детство – стадия, на которой наш малыш не только уязвим к воздействию внешних факторов. На этом этапе происходит становление его здоровья, которое во многом определяет дальнейшее качество его жизни.
