Для чего нужны походные бани и как они выглядят
Походные бани – идеальный способ «попариться» в условиях, когда нет доступа к полноценной бане/сауне. Любители длительных походов особенно ценят возможность не просто обмыться после тяжелого дня в пути (если повезет), а и расслабить свое утомленное тело в баньке и почувствовать себя обновленными.
Не останутся равнодушными к такому виду расслабления и очищения дачники, не имеющие бань, а также строители, которым подолгу приходится работать вдалеке от цивилизации, но зато рядом с лесами и водоемами.
Походная баня на основе палатки
Так что же это такое, мобильная баня? Простыми словами, это небольшое изолированное сооружение (сродни парилки в настоящей бане), внутри или снаружи которого расположена печь. Печи могут быть как готовые к использованию, так и сделанные из подручных материалов, обычно камней. С первыми все просто, а вот с последним вариантом несколько сложнее, но об этом позже.
Ну и конечно же, топливо – дрова (без них никуда). Они помогут поддерживать стабильно высокую температуру в импровизированной парилке.
Этапы проводимых работ при строительстве своими руками походной бани
Походная баня своими руками – не очень простое дело без предварительной домашней подготовки. Но наши люди «хитры на выдумку», они смогут сделать устройство небольшой баньки на 2-х человек и такой, где могут посидеть несколько человек.
Для строительства мобильной сауны нужно выбрать место возле реки или другого водоема. Ведь вода понадобится для мытья, поливания камней.
1-й этап: устройство каменки
Самым важным моментом в строительстве импровизированной сауны является устройство очага.
От того, как нагреются камешки, будет зависеть весь эффект парения. Для печи нужно подготовить большие камни. Они греются дольше, но и «источают» больше тепла. Их складывают таким образом, чтобы внутри оказалось место для укладки дров глубиной 50-60 см для длинных поленьев. Входное отверстие с шириной 40-45 см и 40-45 см в высоту будет удобным для подкладывания дров и поддержания огня. Специалисты, выполняющие не первый раз устройство камина для сауны, выбирают для этого камни определенной формы, которые складываются друг с другом надежно, но не слишком плотно. Для того, чтобы дрова хорошо горели, им нужен доступ кислорода. Грамотно уложенные булыжники обеспечивают доступ воздуха, поддерживающего горение. Не стоит применять для сауны гранит и камни с неоднородной или слоистой структурой. Для сауны больше всего подходят булыжники округлой или продолговатой формы.
Подручная заготовка
Некоторые путешественники привозят с собой заготовку из стальных прутьев арматуры прямоугольной формы, которая послужит в качестве печи при устройстве сауны, а в других случаях станет импровизированным столиком, стулом.
2-й этап: изготовление каркаса
Пока будет топиться печь, можно монтировать каркас. Он изготавливается любым удобным способом. В некоторых случаях даже используют стволы растущих деревьев. Самый простой и безопасный способ для строительства походной бани – не толстый кругляк.
Каркас можно монтировать квадратной, прямоугольной формы или в виде шалаша. Кругляк вкапывают в землю и закрепляют разными способами.
Некоторые «бывалые» путешественники используют для каркаса трубки от палатки, доску, металлические трубы, заранее подготовленные и привезенные автомобилем. Этот вариант значительно снизит ваши труды, но опять же — требует применения транспортных средств.
3-й этап: внутреннее обустройство и подготовка скамеек для сидения
Пол внутри парилки можно застелить ветками, мхом, установить скамейки для сидения. Для невысокой лавочки подойдет кругляк (для нескольких человек) или пеньки — на одно сидящее место.
Таежники сначала «протапливают» баньку, а затем убирают угли, золу. Это выполняется, когда камни хорошо прогреются. Лопатой или широкой палкой выгребают пепел и угли. Оставшиеся угольки нужно потушить песком или мхом. Это делается для того, чтобы «не угореть» (не отравиться угарным газом). Затем каркас обматывают пленкой, закрепляют веревками или лыком. Для того, чтобы пленка не раздувалась и крепко держалась, можно вокруг каменки выкопать ленточный фундамент. Накрытую пленку внизу придавливают камнями, песком, булыжниками. При обустройстве походной бани нужно предусмотреть выход. У каждого строителя – свой вариант входного окошка. Оно выполняется, в зависимости от проектирования и размеров баньки, методов строительства и имеющегося материала. Идеальным вариантом для накрытия баньки является старая палатка без дна. Днем она послужит накрытием для сауны, а ночью — будет выполнять свою прямую функцию. Но и в этом варианте имеется свой минус — слабая освещенность.
Обустройство очага
Основным элементом походной бани является нагретая каменка. Ее необходимо собрать таким образом, чтобы внутри оставалось свободное место для костра. Внешне это сооружение напоминает жилище эскимосов — иглу. Сбоку и снизу делается отверстие для укладки дров, сверху оставляют небольшое отверстие для выхода дыма.
Он и так будет выходить через щели между булыжниками, но отдельное отверстие уменьшит количество сажи на них
Это важно, так как при подаче воды эта сажа может создать неприятную взвесь во внутреннем воздухе бани. Она вызовет першение в горле и резь в глазах, поэтому, лучше организовать более интенсивный выход для дыма. Мнение эксперта Ловкачев Борис Петрович Банных дел мастер знающий всё о парении
Мнение эксперта Ловкачев Борис Петрович Банных дел мастер знающий всё о парении
Укладка камней — это сложная процедура. Опытные туристы стараются выбирать массивные, но плоские булыжники, которые легче уложить друг на друга и создать определенное сооружение. При этом, выбор камней должен быть правильным — нужны плотные и твердые куски горных пород.
Легкий и слоистый камень не годится — он плохо удерживает тепловую энергию и может раскрошиться от первого же ковшика воды. Хорошо показывает себя галька, собранная на берегах рек или озер. Однако, ее форма усложняет укладку купола.
Некоторые пользователи упрощают себе задачу, используя при изготовлении каменки вспомогательные предметы. Чаще всего используют обычные решетки, которые укладывают на вертикально уложенную замкнутую стенку с выходным отверстием для укладки дров.
Эту стенку делают по размеру будущего костра, чтобы внутри было достаточно места для топлива. Затем на уложенную решетку кладут слой камней, образуя верхнюю часть купола.
Существует еще один вариант конструкции каменки. Берут отрезок сетки рабица или подобной сетки (желательно, из нержавейки). Выбирать отрезок рекомендуется по размеру рюкзака, чтобы было легче упаковать его и не занять слишком много места. Перед организацией походной бани сетку сворачивают в трубу и соединяют края проволокой. Внутрь укладывают булыжники, получая аккуратную цилиндрическую каменку.
Костер разводят вокруг цилиндра, нагревая его со всех сторон. Когда камни достаточно прогреются, цилиндр выкатывают из костра и укатывают в палатку. Преимущество этого варианта в том, что собирать купол и убирать костер после нагрева нет нужды — он может продолжать гореть, нагревая еще одну каменку. Если в походе принимает участие большая группа, вариант весьма эффективный и практичный.
Самодельная печь
Если путешествие проходит на автомобиле, можно возить походную печку. Это металлическая конструкция, изготовленная своими руками (обычно) и представляющая собой топку с закрывающейся дверкой и присоединяемым дымоходом здесь нет только бака для нагрева воды — как правило, его не используют для экономии места.
Если есть возможность, с собой возят отдельную емкость — ее ставят на печку и греют воду.
Как правило, сборка каменки при использовании печки представляет собой достаточно простой процесс — крупной галькой обкладывают весь корпус, стараясь плотнее уложить ее для более эффективной передачи тепловой энергии.
Некоторые печки делают со специальным лотком в верхней части корпуса. В него можно уложить булыжники и получить вполне эффективную и небольшую каменку.
Что такое походная баня
С давних времен переносные бани используют в длительных походах. Наибольшую популярность эта конструкция приобрела в годы войны. Самодельная небольших габаритов печь, плотный, не продуваемый и не промокаемый материал, прочный каркас — всё, что нужно было взять с собой для поддержания здоровья и гигиены тела. До сих пор банные палатки широко применяют на военных полигонах во время учений. Только раньше ткань обрабатывали воском, масляными растворами, а сейчас используют обычный палаточный материал с заводской пропиткой.
В такой бане можно мыться и париться в любую погоду. Осадки, будь это дождь, снег или град не помешают получить удовольствие от горячего пара и как следует расслабиться. Если поблизости есть водоём, то удовольствие окунуться после процедур будет ничем не заменить. В зимнее время в таком помещении по окончанию банных мероприятий можно выстирать и хорошенько просушить одежду. (Читайте статью на тему «Сауна или баня: что полезнее, в чем отличие»)
Бани для похода конструируют заранее, сваривая каркас, сооружая печь и заготавливая обшивку. Но есть также варианты сборных конструкций, которые мастерят из подручных средств, не планируя заранее, до выхода в поход. Каждый способ по-своему интересен и уникален, рассмотрим их в отдельности.
Особенности конструкции
Для любого туриста, охотника или рыбака походная баня – это дополнительный атрибут, благодаря которому можно мыться в полевых условиях. Комплекс приобретают в магазине, изготавливают элементы сборной конструкции заранее либо собирают на месте из подручных материалов.
Конструкция представляет собой металлический или деревянный каркас, допустимо также использовать трубы ПВХ, обтянутый специальным непромокаемым материалом. Это необязательно ткань, обработанная пропиткой. Бывалые туристы сооружают парилку с помощью плотной полиэтиленовой пленки. (Читайте статью на тему «Как сделать баню-бочку своими руками: пошаговая инструкция, чертежи и фото»)
Самым важным элементом для любой бани считается печь. Обогрев импровизированного банного помещения делают при помощи самодельной каменки, установленной внутри или снаружи, либо готовой «буржуйки», приобретенной в магазине или изготовленной своими руками заранее.
Покупные и самодельные сауны для похода изготавливают в форме конуса, куба, параллелепипеда, пирамиды. Все зависит от того, сколько человек планирует принимать банные процедуры одновременно. Также пользуются популярностью двух- или трёхкомнатные походные бани. Каждая комната выполняет особую функцию. В одной можно переодеться, другая предназначена для отдыха компанией, а третья несет главное предназначение – парилка.
Походная баня своими руками: процесс возведения
Первым делом необходимо выбрать удобное место для постройки Вашей бани. Необходимых условий, для того, чтобы счесть место подходящим, несколько. Прежде всего, рядом с Вашей будущей баней должен быть водоем, в котором можно устроить заводь для ныряния в нее после парной. Также необходимо, чтобы поблизости от места сооружения бани можно было собрать достаточное количество камней и дров.
Костер
Место для Вашей бани выбрано, материалы заготовлены – можно приступать непосредственно к постройке самого сооружения. Мобильная походная баня, фото которой Вы можете найти в этой статье, не так уж сильно отличается от обычной бани. В ее конструкции так же есть печь, которая отдает тепло и парилка. Первым этапом постройки мобильной бани является сооружение именно печи.
Печь в походной бане состоит из как следует раскаленных в открытом пламени камней. Для того чтобы камни хорошо прогрелись, костер нужно делать многоуровневым. Первым слоем на землю укладываются дрова, а сверху на дрова укладывается первый слой камней, на котором сразу же разводится костер. Далее костер возводится по принципу «дрова-камни, дрова-камни», пока необходимое количество камней не окажется в Вашей импровизированной печи.
Каркас и тент
Пока Ваши камни пылают в костре, самое время приступить к сооружению тента, которым будет накрыта Ваша парная. Тент будет состоять из каркаса и укрывного материала. Основу для парной лучше возводить недалеко от костра, чтобы проще было транспортировать внутрь раскаленные камни.
Если в качестве каркаса Вы используете найденные Вами ветки, перед тем как приступать к сборке, их необходимо обработать – удалить ножом все изъяны, чтобы не пораниться и не повредить тент. Стойки можно либо установить крест-накрест, либо по следующей схеме – 4 жерди вертикально, 2 сверху и 2 сбоку по диагонали. Зафиксировать получившееся у Вас сооружение необходимо бечевкой.
После того, как Ваш каркас установлен и надежно скреплен подручными средствами, его необходимо накрыть тентом. Если Вы сооружали каркас из жердей, то углы следует накрыть какой-нибудь тканью – например, накинуть платок или майку, для того чтобы острые концы веток не порвали пленку.
Накидывать тент на стойки следует аккуратно. После того, как весь каркас будет равномерно накрыт укрывным материалом, следует надежно его зафиксировать – концы пленки необходимо придавить к земле камнями, тогда тепло из парной не будет выходить наружу.
Когда камни в костре достаточно прогреются (это произойдет спустя 4-6 часов), их следует переместить под тент. Удобнее всего вырыть небольшую канавку от костра к тенту и по ней лопатой перекатить камни под навес. Конечно, возможен вариант, когда перемещаются не камни, а сам навес.
В таком случае, костер следует тщательно затушить, выкинуть из него не прогоревшие бревна и аккуратно перенести заранее собранный тент и накрыть им раскаленные камни. После этого Ваша походная баня сделанная своими руками будет готова – можете приступать к приятному процессу мытья.
- Не смотря на то, что Ваша новая баня – походная, правила посещения в ней действуют те же самые, что и в обычной стационарной бане. Помните о том, что во избежание проблем со здоровьем, париться в мобильной бане не следует после плотной трапезы или приема спиртных напитков.
- При нагреве камней следует отойти от костра подальше, так как камни под воздействием высокой температуры могут трескаться, взрываться и разлетаться на осколки, что может быть потенциально опасно.
- Если пар в Вашей бане поднимается кверху – значит у Вас еще достаточно времени, чтобы как следует попариться. Если же из-за густого пара уже не виден интерьер бани – то температура в парилке падает, и скорее всего этот заход будет последним.
- Походная баня практически не прогревает землю – поэтому места, где будут сидеть люди, следует застелить клеенкой и ковриками.
Походная баня представляет собой мобильный аналог стационарных сооружений. Конструкция собирается на месте из подручных материалов или же специализированной палатки и печки, которые можно приобрести в магазинах с товарами для активного отдыха на природе. Если вы собираетесь сделать походную баню своими руками, перед мероприятием понадобится подготовиться. Для этого нужно ознакомиться с процессом установки и выбором нужных для ее выполнения материалов.
Обустройство комфортаутеплить пол. Для этого можно использовать имеющиеся в наличии кленки, тряпки, полотенца. Но можно это сделать гораздо проще. Лучше всего настелить на пол веток.
Совет! Наиболее подходящими будет хвоя ели. Она имеет маленькие мягкие иголочки, которые в свежем состоянии вовсе не колются. Если на лиственных деревьях все еще есть озеленения, то можно использовать и их. В таком случае прекрасно будет выбрать березу или дуб.
Также в парилке вдоль стыков палатки с землей можно разместить бревна, закрыв ими возможные щели. В свою очередь, они могут служить импровизированными лежаками, на которые можно присесть. Не стоит делать конструкцию слишком большой, так она будет лучше сохранять тепло. Но при этом вы должны чувствовать себя в ней комфортно.
Хвойные ветки создадут расслабляющую атмосферу и неповторимый аромат
Туристический банный набор для частых выездов на природу
Особенности монтажа походной бани
Как установить походную баню: видео-урок
Об особенностях монтажа готовой походной бани мы говорить не будем, т.к. все нюансы и правила безопасности предоставляются в инструкции, идущей в комплекте с сооружением. Если вы все же решили сделать походную баню своими руками, сейчас мы расскажем, как правильно установить самодельную походную баню. Существует 2 варианта установки и эксплуатации бани: традиционный – «по черному» и более чистый – «по белому». Рассмотрим оба варианта.
Установка бани «по черному»
Баня «по черному» является классикой жанра, т.к. в этом случае печь-каменка находится и функционирует непосредственно в парилке. В этом случае вы должны заранее смириться с тем, что парилка будет задымленной, а вы обязательно выпачкаетесь и провоняетесь дымом. Несмотря на это походная баня «по черному» будет более жаркой и в ней можно дольше попариться.
Установка бани «по черному» состоит из двух основных этапов: нагрев камней и монтаж парилки.
Нагрев камней
Первым делом подыскиваем подходящие для походной бани. Нужно использовать только округлые камни без сколов, трещин и расслоений. Рекомендуется подбирать округлые камни большего размера, т.к. они дольше отдают тепло (хотя и дольше нагреваются).
Далее необходимо сделать печь-каменку. Для этого укладываем собранные камни в форме пирамиды, а сверху камней раскладываем сухие дрова. Более эффективный вариант – сделать металлический ящичек из прутьев, внизу ящика разместить дрова, а наверх уложить камни.
Как только печь-каменка будет сделана, разжигаем костер и ждем, пока камни не нагреются до покраснения, обычно на это уходит от 2 до 4 часов времени.
Монтаж парилки
Монтаж парилки для бани «по черному»
Пока камни для бани нагреваются, рекомендуется собрать каркас походной бани. Это нужно делать в стороне, что бы не повредить огнем стойки и укрывной материал. После того, как весь каркас будет полностью собран, а камни разогреются до покраснения, переходим к монтажу парилки.
Первым делом убираем с костра оставшиеся угли и недогоревшие дрова, что бы остались только раскаленные камни. Далее местность вокруг печи необходимо обильно залить водой, что бы затушить все мелкие раскаленные осколки, которые способны обжечь вас и подвергнуть парилку к самовозгоранию. После этого рядом с костром укладываем коврик либо хвойные ветви, что бы сделать отдых более комфортным и обезопасить себя от заболевания (разогретое тело может легко подхватить простуду на холодной почве).
Как только место будет подготовлено, переносим собранный каркас походной бани к разогретым камням, накрывая их. Вот и весь процесс установки бани «по черному».
Установка бани «по белому»
Нагрев камней
Установка походной бани «по белому» не сложнее и не легче предыдущего способа, отличие только в варианте монтажа парилки и конструкции печи. Сначала, как и в первом случае, разжигаем костер с заранее подготовленными камнями. При создании походной бани «по белому» костер должен иметь следующую конструкцию: сначала выкладываются камни, на них укладываются дрова, после этого выкладываются оставшиеся камни и еще один слой дров. Такая конструкция самодельной печи-каменки позволит камням быстрее нагреться, при чем, всему объему камней.
Монтаж парилки
Походная баня «по белому»
Пока камни будут нагреваться, подготавливаем элементы каркаса и скрепляем им их в одну конструкцию, причем накрывать пароизоляцией парилку пока что рано. Собранная парилка должна находиться недалеко от костра, что бы можно было быстро передвинуть раскаленные камни внутрь.
Что касается камней, то их необходимо будет перекатить в парилку. Для этого рекомендуется вырыть неглубокую канавку от костра до места установки печи-каменки. Когда камни нагреются, приступаем к делу. Используя небольшую лопату либо толстую ветку, откидываем с костра все горящие и перегоревшие дрова, что бы остались только камни. Далее камни аккуратно перекатываем по канаве, собирая в парилке небольшую печь-каменку. После того как все камни будут доставлены к походной бане, поливаем водой канаву, что бы затушить небольшие кусочки углей и прочих остатков с костра. Теперь можно накрывать баню. Делать это нужно аккуратно, что бы укрывной материал не воспламенился от раскаленных камней. Снизу укрывной материал необходимо зафиксировать с помощью подручных средств (бревен, камней либо даже песка) и все, походная баня «по белому» готова!
В данном случае раскаленные камни будут давать только жар, при этом дыма не будет, собственно, поэтому данный вид походной бани называется «по белому», чистый.
Самодельная печь для походной бани
Для начала поделим все варианты на два класса: париться с самодельной печкой можно «по-черному» и «по-белому». В первом случае костер с дровами оказывается внутри палатки, во втором камни переносятся из костра в палатку, а грязь остается снаружи.
Впрочем, поступить можно по-всякому: кто-то дожидается прогорания дров, а потом переносит каркас с тентом так, чтобы камни оказались внутри. Кто-то переносит только каркас, а тент натягивает потом. Если же переносить камни, то это удобнее делать по предварительно уложенному желобу от костра до палатки.
Главное: чтобы искры от костра не прожгли вашу банную палатку. А добиться этого можно разными способами — кому какой больше по душе.
Кстати, способов укладки камней и дров тоже много.
1-й способ «Бутерброд»
Дрова и камни укладываются на землю послойно, начиная с дров, причем вниз идут наиболее толстые полешки 10-15 см в диаметре. Потом слой камней. Костер начинают разжигать тогда, когда уложено 3-4 слоя. Но в процессе горения, когда дрова выгорают, камни нижних слоев смешиваются, можно добавить еще слоев наверх. Все зависит от запланированного количества камней.
Длительность горения такого костра — не менее 2 часов, а лучше больше (до 6). И камни должны прилично раскалиться.
2-й способ «Пирамида»
В этом случае сначала выкладывается пирамида из камней, которая со всех сторон обкладывается дровами. В процессе горения добавляются новые дрова — до тех пор, пока камни в пирамиде не прогреются до нужной температуры. Хорошо, если видно, что они светятся малиновым, но днем это трудно разглядеть.
3-й способ «П-образный очаг»
Для нагрева камней подобным образом надо сначала выложить что-то вроде очага в форме буквы «П». Для этого придется поискать достаточно плоские камни, которые будут напоминать кирпичи. Из таких «кирпичей» выкладывается очаг такой высоты, чтобы в него помещалось достаточное количество дров во внутренней полости. Кирпичные печи подробно проанализированы здесь.
Верх очага закрывается камнями. Это можно сделать тоже разными способами. Можно просто аккуратно сложить камни так, чтобы они образовывали щелистый свод. Можно упростить задачу, положив на верх очага решетку, а поверх нее — уложив пирамиду камней.
4-й способ «Сетка с камнями»
В этом случае помимо тента с собой придется везти еще и сетку для камней. Или даже несколько сеток, потому что в этом случае удобно менять остывающие на те, что ждали своего часа в костре.
Итак, нужно сделать из сетки цилиндр, закрыть его с одной стороны такой же сеткой (сделать дно), а уже на месте наполнить камнями и закрыть второй торец. Потом сетка отправляется в костер, нагревается, переносится в баню, остужается водичкой и снова отправляется в костер. (Поэтому лучше делать несколько).
5-й способ «Каркас из прутка»
Еще одна домашняя заготовка — это сваренный из арматурного прутка простенький каркас, на который удобно укладывать камни, чтобы внутри оставалась «пещерка» для костра. С ним вам уже нет необходимости искать плоские камни.
6-й способ «Трубопровод для сауны»
Оригинальный способ обогрева палатки и устройства в ней суховоздушной финской бани заключается в том, чтобы приспособить для подачи горячего воздуха длинную трубу. Обратите внимание, что печам для сауны посвящен отдельный раздел с несколькими статьями. Для этого надо будет выбрать место с перепадом рельефа, чтобы в низинке развести костер, а палатку поставить повыше, но в пределах досягаемости трубы. Для этого надо будет выбрать место с перепадом рельефа, чтобы в низинке развести костер, а палатку поставить повыше, но в пределах досягаемости трубы
Для этого надо будет выбрать место с перепадом рельефа, чтобы в низинке развести костер, а палатку поставить повыше, но в пределах досягаемости трубы.
Трубу ближе к концу (но не сам конец) проводят через костер, чтобы она могла свободно затягивать воздух извне, нагревать и поднимать его в палатку.
Однако мы не упомянули о самодельных металлических печках. И вот почему: они тяжелые. Промышленно изготовленная печь для походной бани делается из жаростойкой нержавейки толщиной 0,5-0,8 мм. Обычно это сталь AISI 430. Но варить нержавейку самому сложно, поэтому самодельные печки делаются из более толстой конструкционной стали. А это резко увеличивает их массу. Что приемлемо только при выезде на автомобиле или в стационарной бане. Поэтому металлические и в частности чугунные печи являются популярным видом агрегатов.
На заметку! Даже промышленные печки, кроме нескольких действительно легких моделей, весят 15-20 кг, при том, что изготовители максимально облегчают их вес.
Заключение
Походная баня не строится слишком просторной. Из большой палатки быстрее уходит тепло. Лучше установить маленькую конструкцию и париться по очереди.
Возможность попариться в бане, находясь в длительном походе или работая в полевых условиях, большинству людей кажется чем-то из области фантастики.
Действительно, очень многие считают, что находясь в условиях полной автономии в дикой природе вымыться можно только частично – используя нагретую на костре воду. Кроме того, что этот способ неудобен и хлопотен, он еще и не дает такое ощущения чистоты как от полноценного мытья. Однако способ смыть пот и усталость с вымотанного походом тела все-таки есть – это сооружение самой настоящей походной бани.
Это совсем не так сложно, как кажется на первый взгляд. Строительство мобильной бани по силам любому – оно не требует профессиональных строительных знаний и навыков или специально заготовленных материалов
Последнее условие особенно важно в походе, когда каждый лишний груз является непосильной ношей и сковывает движения
«Сооружение мобильной бани – это чрезвычайно полезный навык, который должен быть у всех тех, кто часто выбирается в туристические походы и путешествия на природу» – таково мнение бывалых туристов. Это сделает Ваш отдых не только приятным, но и полезным – что же может быть лучше и благоприятнее для здоровья души и тела, чем парная на свежем воздухе?
